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2023年年初一
3800m middle island
Open water training
3800米相等於full ironma游泳距離
游泳時間需要一小時至兩小時之間
難道高，會受天氣影響的環島路線
最好在天晴，微風，潮漲，視線良好下進行
環島游
深水灣出發環繞熨波洲一次
裝備
特別要：求救生水泡／保暖衣
信心
隊員在心理和生理準備充足下才會落水挑戰自己。
報名是勇氣，完成是勇者。
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2023年年初一
Open water training
3800米相等於full ironma游泳距離
游泳時間需要一小時至兩小時之間
難道高，會受天氣影響的環島路線
最好在天晴，微風，潮漲，視線良好下進行
深水灣出發環繞熨波洲一次
特別要：求救生水泡／保暖衣
隊員在心理和生理準備充足下才會落水挑戰自己。